衡山县桑拿
一、出水芙蓉，含苞欲放。
二、温水一冲，疲惫流走。
三、除垢去污，身心康舒。
四、洁身自好，洗尽铅华。
五、洛神凌波，芙蓉出水。
六、水木清华，精神焕发。
七、水雾朦胧，洗去疲倦。
八、涤荡身心，从容润浸。
九、铅华洗尽，放松身心。
十、褪去尘嚣，畅快淋漓。
十一、风尘三急，来此消失。
十二、洁身美颜，舒缓身心。
十三、浑然天成，出水芙蓉。
十四、出水菡萏，纤尘不染。
十五、鸳鸯同浴，氤氲齐美。
十六、洒脱人生，还我本真。
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酒埠江风景区
龙泉山庄座落在湖南省攸县酒埠江旅游区酒仙湖畔，三面环山，一 面临湖，绿茵葱葱，山水相映。山庄的地下泉水，绕庄入湖，冬暖夏凉，饮之味甘，濯之不忍，自古享有“龙泉”的美誉。山庄投资1600多万元。龙泉楼可同时容纳80余人住宿、300人就餐，配有4000平米停车场、80余座多功能会议室、水上多功能演艺厅、大餐厅、豪华包厢 ；
龙泉玉阁苑座落在湖南省攸县酒埠江旅游区酒仙湖畔高处，与龙泉山庄一上一下，一高一矮，遥相呼应，故取名“玉阁”，湖光山色尽收眼底，美不胜收。龙泉玉阁苑于2015年5月1日开业，有豪华套房可同时容纳150余人住宿、400人就餐，配有湖景房、多功能会议室、超豪华大包厢、蔬菜采摘园、养殖场、WIFI全覆盖；现代通信设施一应俱全。
山庄有篝火广场、烧烤场、果蔬采摘园、养殖场、垂钓园、土特产加工园。山庄后山不仅有步行游道，还有菜园40亩、果园50亩，游客可以自行采摘。
地质博物馆
根据2005年9月国土资源部的批复,酒埠江国家地质公园的正式开园必须在酒埠江国家地质博物馆全部建成以后。地质博物馆含配套设施共占地25000平方米，展馆建筑面积3200余平方米，由北京千府规划设计公司设计，总投资800万元，整个设计、建设遵循高起点、高标准、严要求进行，是国家一流、湖南第一的地质博物馆，也是株洲市科普教育基地。
攸女仙境
景点位于酒仙湖畔双子坳半岛，与寒婆坳码头隔湖相望，是酒仙湖国家4A级景区的重要景点之一。景点于2023年9月由湖南酒埠江旅游开发投资有限公司开发建设，为了不破坏其原生态的风景，其工程材料全靠船舶、马匹和人工运进景区。该景点分为“四园一寨一塔”，“四园”即：民俗文化园、豆腐文化园、攸女园及怡醇园；“一寨”指攸女寨，包括攸女阁、松韵亭、隐轩居等景观；“一塔”指占地132.25平方米，总高32.58米的双子塔，当地民间传说有“寒婆育子”、“双子报恩”等。
酒仙湖
酒仙湖位于攸县酒埠江风景名胜区酒埠江镇的东南部，是一个它始建于1958年，1960年合闸蓄水的国家级大Ⅱ型水库，酒仙湖两岸群山巍巍，层峦叠嶂，林木葱茏，四季竞翠，湖区空气清新，碧水蓝天。皓月银波，置身其中顿觉远离尘嚣，心旷神怡，让人有当年苏子遗世、辱宠皆忘，逍遥而居的感觉。 水库集水面积625平方公里，蓄水面积11.2 平方公里，库容2.53亿立方米，平均水深30m，深水水道长24km，平均水面宽500m，最宽2300m，坝顶高程170m，坝高50米，长356米，坝顶宽5.5m，为全国十大土堆坝之一，在工程地质学上具有重要研究价值。
白龙洞景区
酒埠江风景区
白龙洞长7km，分3层，有18个大厅，1条地下河。洞穴景观奇特、美妙，化学沉积物类型多达十几种，丰度极高，还有大量地下河冲刷、堆积景观以及崩塌堆积景观。三步一景、五步一阁，万千景象，景景有趣有情,天上的传说、地下的传奇、幽渊的神秘，一个个扑朔迷离，令人叹为观止，被喻为“湘东第一洞”。洞内宽大幽深，景观丰富，造形奇特，多姿多彩，以奇、险、全著称。洞中隐洞，楼上藏楼，上下分为三层，上、中层为旱洞，下层为水洞，内分上下18厅。钟乳石千姿百态，形如石钟乳、石笋、石柱、鹅管、石瀑、石幔、石旗、卷曲石、月奶石、石花、石珊瑚、石葡萄、石田、边石坝等化学沉积形态应有尽有，形态各异，玲珑满目，美不胜收，尤以帷幕状的洞顶和洞壁沉积物最为发育。神州第一柱——擎天柱深藏于洞内，高达29米，国内称雄。更有洞中飞瀑，从天而降，潭中溅起雾花片片。岩溶专家赞誉白龙洞“景赛黄龙洞，奇胜芦笛岩”。“白龙”（富含碳酸钙的岩溶水沿洞顶裂隙流淌蒸发凝固而成）、石钟音乐、地下古河床砾石堆积层、古鹿骨化石，为白龙洞四大奇观。
仙境乐园
（皮佳洞）
皮佳洞是另一个复杂的溶洞地下河系统。上层旱洞呈立体迷宫状，景观相当丰富；下层地下河幽深莫侧，出口段已开发地下漂流。洞内有九重天、巨型梯田、大面积石花与长达3.9公路落差45米的世界第一暗河漂流。
仙境乐园位于攸县酒埠江风景名胜区峦山镇皮佳村西北角，紧靠攸漕公路，上距酒埠江风景名胜区白龙洞景区18公里，下离酒仙湖国家级水利风景区18公里， 是连接酒仙湖景区和太阳山、白龙洞景区的中间景点。
仙境乐园为综合性休闲、度假旅游圣地。整个乐园分动、静两个区域，以仙人宫为主体的系列岩溶洞穴侧重营造休闲区域，如中国第一溶洞保健按摩，桑拿、足浴吧和神州第一溶洞卡拉OK、民俗歌舞、民间绝艺表演大厅等；以明湖为主体洞外以“水”为主题的戏水乐园区则着重营造娱乐氛围，如连接仙人宫内的550米地下河漂流、各种水上娱乐设施以及竹林攀网，巨型积木娱乐设施等。
仙境乐园集游、玩、吃、住于一体，主体建筑“仙人居”为典型湘东客家民宅风格，它依山傍水，鸟语花香，是按三星级标准建造的宾馆。“美食宫”倚山而建，天趣自然，游客一边品尝东乡客家人的珍稀佳肴，一边体味大自然近在咫尺赐予人的灵性，愿意的话还可自己去钓烹新鲜淡水三文鱼。“仙人宫”原名皮佳洞，已开发1450余米游览路线，其中旱道900米，水道漂流550米，仙人宫与风景区内的白龙洞是两种完全不同类型的溶洞，一个是休闲的天堂，一个是观景的胜地。仙人宫内不仅贯穿着八仙的神话故事，还有民族歌舞、民间绝艺、湘东皮影戏等精彩表演。仙人宫下层的地下河漂流，还可让你得到仙人都未体会到刺激、浪漫的感觉。
酒埠江风景区
仙境乐园是酒埠江风景名胜区旅游环线上的一颗璀璨星星。
宝宁寺
酒埠江风景区
千年古刹宝宁寺坐落在攸县酒埠江风景区酒仙湖景区酒仙湖之滨，地处黄丰桥镇乌井村。宝宁寺创建于唐天宝10年即公元751年，是湖南最早的佛教禅院之一。宝宁寺为佛教南宗曹洞宗祖庭，从唐五代至宋元期间，宝宁寺香火一直很盛，成为湖南名刹和佛教南岳、江西两系的交往中心。宝宁寺现存的寺院殿宇，是清光绪二年修复的模式，前后有三进，殿、堂、楼、阁、台共24座。宝宁寺在中国佛教史上享有较高的声誉和地位，“北有少林，南有宝宁”之说盛极中国佛教界，一代佛学泰斗吴立民评价宝宁寺为“国宝”。
仙人桥
仙人桥景区位于攸县漕泊乡，距举世闻名的“禹王洞”仅4公里。该景区面积0．8平方公里，游览线路全长2180米，以仙人桥为中心，连接仙人峡与仙人崖，有仙峡寻幽、仙台望月、仙桥贯空、仙湖戏波、天龙坡、天龙岭、云栈揽胜、仙人洞等八大景点。
天蓬岩景区
酒埠江风景区
位于黄丰桥镇和柏市镇交界的洞口山，地处湘赣边陲，景观丰富。它山清水秀，自然景观众多，溶洞、瀑布、奇峰、异石、珍稀植物、田园风光等不胜枚举，还是历代兵家争夺的要塞。天蓬岩现有的重要景观资源包括：洞口山、天蓬溪、婆婆岩、龙王洞、山泉寺、石狮崖、九叠泉瀑布、方竹园、梯田风光等。 其中九叠泉瀑布，落差高达80米，有“远望林中喷雪，近观九天落莲”之称。古树名木有小叶青冈木和女贞。
九叠泉瀑布
酒埠江风景区
位于黄丰桥镇天蓬溪中段，溪水至此下落，形成九叠泉瀑，落差达80余米。每叠瀑布高差不等，少则1m左右，多则10m有余。枯水季节，涓涓溪流缓跳落，恰似一条随风飘动的银色丝带。丰水季节，奔腾的溪水象脱缰的野马，咆哮而下，击起水花千丈，给人粗犷、豪放的美感。
梯田风光
位于黄丰桥镇大塘村土灰岭组，海拔390m，布局奇妙，层次分明，色块和谐，内容丰富，颇具诗情画意，游人禁不住驻足欣赏和摄影留念。整个田园风光面积近千亩，四面的山坡平缓，山体高差不大，地势开阔。山丘沟谷中生长着低矮的灌木花草，山丘交汇处是一片小盆地，其间绿草如茵，形成了盆中盆的景观。中央有一座村落，住几十多户人家，白墙青瓦、炊烟袅袅点缀于漫山绿色之中。北坡是阔叶树林，随着季节变换色彩。盆地的东面是群山，放眼望去，层峰逶迤，云雾缭绕。
桃花谷景区
县酒埠江风景名胜区里的自然生态谷和酒埠江地质公国内的古河道，全长2000余米。谷内环境清幽、植被茂盛、溪流清澈、碧潭飞瀑、乱石穿孔，各种奇禽异兽，珍稀植物、名贵药材随处可见。春天，樱桃、杜鹃漫山红遍：秋天，猕猴桃、野萄葡挂满山沟。天然谷中，有山里人家、迎客石、双流击石、落玉流翠、五叠泉、双石门等主要景点。
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1、大别山（六安）国家地质公园白马尖园区
白马尖距安徽霍山县城90千米，位于太阳、磨子潭、大化坪三个乡镇交界处，山峰形似白马，一峰独秀，且常年白云缭绕，故称白马尖，海拔1777米，为大别山第一高峰。
山上清泉激流，交响成韵；古木参天，婆娑多姿，原始生态保存完好。信步山间，看潺潺溪水，听清脆鸟鸣，嗅扑鼻花香，闻阵阵松涛，令人心旷神怡，大有返璞归真之感。
别山湖是白马尖脚下最大的湖泊，也是大别山区最高的湖，湖面长30公里，平均宽度2公里，上游东西两河之间有一座崔嵬嵯峨、高耸入云的山峰——霸王寨，寨顶山岩峥嵘，怪石嶙峋，奇特多姿，下映湖面，翠影含黛。
景点有梳妆台、霸王寨、黄金岩、仙女洞、莲花洞等神奇洞穴等，与宽窄不一的湖泊组合成诗画般的山水画卷。
2、佛子岭风景区
佛子岭风景区位于位于霍山县西南，距县城15公里，山清水秀，风光秀丽。
有亚洲第一坝、千倾人工湖、万亩竹海、卧大佛、夫妻树、石笋冲、湖心岛等众多自然风景与丰富的人文景观。
"到大别山去，吃在佛子岭，玩在佛子岭，好酒好茶喝在佛子岭"已成为人们的消费时尚。
3、铜锣寨风景名胜区
铜锣寨风景名胜区位于六安市霍山县西南部太阳乡的大别山腹地，距县城68公里，铜锣寨主峰海拔1096米。
铜锣寨是因公元前122年汉武帝巡视衡山国（今霍山县）梦见一轮明月化作铜锣落于此山而得名。
铜锣寨风景区内奇松、怪石、云海、温泉、险谷、幽潭、飞瀑、翠湖、古庙、珍禽、异兽应有尽有，铜锣寨素有“江北黄山”之美誉。
上山的小路是用石头建造的，光滑又有质感，偶有落叶，踩上去会有吱嘎吱嘎的声响，伴着这声音一步一个台阶地走，抬头便是连绵的群山和翠绿的树林。这群山仿佛没有边际，每一次举目四望，都像是在山里的最深处。
4、南岳山
皖西名山南岳山位于霍山县城以南2.5公里处，海拔405米，山顶面积约1815平方米；南北长约2000米，东西长约3000米，南坡陡峭，北坡平缓，山顶东西两侧均向南延伸。元代始称为“小南岳”。
岳顶古刹西门首，尚嵌有“汉帝敕封”碑刻一方。古刹正门首，嵌有国民党元老、著名书法大师于右任书题“小南岳”的石刻，为胜迹增色殊多。
小南岳已于1981年11月，经县人民政府批准，列为县级重点文物保护单位，省政府林业厅批准为省级森林公园。1987年，经省政府批准，列为全省首批省级风景名胜区。
5、杨三寨风景区
杨三寨风景区位于安徽省霍山县东西溪乡的杨三寨村境内，除传统的农事休闲活动之外，杨三寨还是户外活动天堂，适合徒步、骑行、登山、探洞、露营、攀岩、野钓、观星等。
近年来，随着乡村游的升温，美丽、奇特、神活得杨三寨渐渐为外人所知，春季赏花采茶、夏季避暑纳凉、秋季摘果、冬季观雪，每年有不少游人慕名而来，恋恋不舍而返。
杨三寨山峰奇特多样，主峰据说有72个洞，山脚下还有一无底洞深不可测，适合专业探洞人士探险。另有大小不一的洞穴可供宿营；周边有一50多年的老水库，游人可游泳、钓鱼，寨子里有大大小小的池塘，可以摘菱角、摸河蚌。
景点推荐：杨三寨主峰、道人岩、牛栏寨、牛栏岗、天作堰—石砸河、滴水岩、十八罗汉、虎皮岩。
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衡阳师范学院国标代码10546，湖南省报考代码43164776.衡阳师范学校属于一本学院。学校师资比较雄厚。而且环境也比较优美。宿舍的条件是4个人一个寝室。有独立的卫生间和洗浴空间。衡阳师范学院，报名费用大概是90元左右。一般都是通过公平公正的成绩录取的。
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为大家盘点广东十大适合中老年人去玩的景点，希望对大家有所帮助。 ???????????????????????????????????????????????????????????????????????1、观澜湖（休闲胜地/养生旅游/高尔夫） （ 5A景区 ）
深圳观澜湖是一个集运动、商务、养生、旅游、会议、文化、美食、购物、居住等为一体的国际休闲旅游度假区，非常适合中老年人前往游玩。度假区包括：观澜湖高尔夫球会、网球乡村俱乐部、多家酒店、国际会所、国际会议中心、生态休憩园，以及丰富的运动、餐饮、文娱、游乐设施。旅游区先后获得全球“绿色奥斯卡”大奖──国际花园小区金奖第一名、世界高尔夫旅游最高荣誉大奖“全球最佳高尔夫旅游休闲胜地”。
2、碧水湾温泉度假村（养生度假/休闲娱乐） （ 4A景区 ）
碧水湾温泉度假村地处有广州后花园之称的从化“80公里绿色游走廊"中心，背倚飞鹅山，悠枕流溪河，是一家以大型露天苏打温泉为特色，集住宿、餐饮、休闲娱乐、商务会议、养生度假等功能于一体的综合性温泉度假村。大型露天温泉占地38亩，拥有33个大小不一的温泉游泳池、戏水池和药浴池，国医馆、沐足廊、按摩廊设施齐全，全部贯穿祖国医学的养生理论和方法，温泉区食街还给您提供各类保健食谱。
3、罗浮山（养生健体/休闲度假/佛道名山/朝拜） （ 5A景区 风景名胜 ）
罗浮山位于广东省惠州博罗县的西北部，环境好，风景美，是一个非常适合中老年人游玩的休闲度假、养生健体、消灾纳福的理想之地。罗浮山素有百粤群山之祖、蓬莱仙境之称。罗浮山雄峙于岭南中南部，坐临南海大亚湾，毗邻惠州西湖。汉代司马迁曰：“罗浮汉佐命南岳，天下十山之一”。被道教尊为天下第七大洞天、三十四福地，被佛教称为罗浮第一禅林。因此，罗浮山非常适合喜欢朝山进香的中老年人前来游玩。
4、西樵山（森林度假养生/避暑胜地/朝拜） （ 5A景区 风景名胜 国家地质 ）
西樵山风景名胜区位于广东省佛山市南海区的西南部，是广东四大名山之一，是国家森林公园。西樵山海拔346米，动植物种类繁多，气候宜人，风景秀丽，是观云海、看日出和避暑胜地。西樵山南海观音文化苑坐落于南海市西樵山大仙峰顶，由南海观音主体法相、圣境汇芳、圣域市肆、福寿莲池和环海镜清组成，面积15万平方米，是一处非常好的休闲静心之所。信佛的中老年人可来此朝拜。
5、聚龙湾（温泉疗养/康养旅游/休闲娱乐）
聚龙湾温泉度假村主要营业项目集住宿、餐饮、娱乐、运动、会议于一体的旅游度假，是商务会议、餐饮住宿、温泉疗养、中外贵宾接待的综合型度假村聚龙湾天然温泉度假村是集旅游度假、温泉养生、商务会议、餐饮住宿、休闲娱乐、中外贵宾接待于一体的大型综合型度假村。而这里的康养旅游基地，有温泉康养旅游系列项目，有需要的中老年人，也非常适合体验。
6、南昆山（避暑天堂/珠三角后花园）
南昆山位于广东省惠州市龙门县境内，与广州市辖区的增城、从化交界。被誉为“北回归线上的绿洲”、“南国避暑天堂”、“珠三角后花园”。这里的云天海原始森林度假村是公园内海拔高、规模大、设施最齐全的一家度假村，酒店非常注重环保观念，酒店建筑所用材料大多就地取材，装饰朴素确不失优雅，食材皆来自于当地乡间，绿色无污染，是南昆山一处休闲养生的好地方。夏季需要避暑纳凉的中老年人，不防到此一游。
7、新丰江水库（养生度假/康体旅游）
万绿湖，又名新丰江水库，是华南地区第一大湖，因四季皆绿，处处皆绿而得名，是华南最大的生态旅游名胜，是广东省非常适宜看老年人游玩的好去处。镜花缘景区作为万绿湖的主要景点之一，设置了百花广场、百花路、绿香亭、入梦岩、凝翠谷、红颜洞、泣红亭、女儿国、高空飞降等景点和项目，是一个融观光旅游、湖滨度假、森林度假、康体旅游、会议旅游、专项特色刺激型旅游产品为一体的综合性旅游区。
8、南岭国家森林公园（森林度假/夏季避暑）
南岭国家森林公园是广东省最大的自然保护区，是珍稀动植物宝库。这里有超过二千种的植物，有广东唯一的原始森林。公园位于南岭山脉的核心，在乳源瑶族自治县与湖南省交界地带，环境良好，空气清新，有适合养生的客观条件。南岭气候垂直分布十分明显，气候是典型的亚热带温湿气候，适合夏季避暑。南岭国家森林公园拥有良好的生态环境，很适合中老年人来此旅游。
9、鼎湖山（天然氧吧/宗教膜拜
鼎湖山位于广东省肇庆市境东北部，距肇庆市区18公里，由10多座山组成，总面积11.33平方公里。主峰海拔1000米，是珠江三角洲地区的最高峰。鼎湖山以其是集风景旅游、科学研究、宗教朝拜于一体的胜地而被称为岭南四大名山之首。鼎湖山是我国首批世界 生物圈保护，是联合国教科文组织人与生物圈（MAB)定位研究站，被誉为"活的自然博物馆"。其负离子含量为全国之最享有"天然氧吧"之美称。
10、石门国家森林公园（国际森林浴场/避暑纳凉）
石门国家森林公园位于广东从化市东北部，总面积2636公顷，森林覆盖率达98.9%，公园碧水环抱，绿岛如荫，是集自然景观、人文景观、森林保健功能于一体的生态型森林公园。公园里有华南地区仅存的原始次生林1.6万亩，被称为北回归线的一片绿洲，海拔1210米高的天堂顶为广州地区高山之最。1995年经中国国家林业部批准建立石门国家森林公园，是经原林业部批准建立的第一家国际森林浴场。